“Homem de Verdade” busca ajuda: como um curta-metragem explica o perigo do suicídio

E então a palavra " depressão " é pronunciada. Uma psicoterapeuta a pronuncia na penumbra de seu consultório, e o paciente à sua frente a repete, após uma pausa durante a qual algo começa a mudar dentro dele: "depressão", com um ponto de interrogação.

Lá está sentado um cara atlético, um homem aparentemente real. Alguém que se dedica cem por cento no trabalho, que está sempre de bom humor, que lida com tudo com confiança, mas isso é só fachada. "Tenho que funcionar, senão não valho nada." Ele acabou de dizer essa frase. Agora ele se torna quem realmente é, tão real quanto possível: fraco, vulnerável. Alguém que precisa de ajuda e agora parece pronto para aceitá-la.

"Real Man" também é o título de um curta-metragem exibido na tarde de terça-feira no cinema Hackesche Höfe, em Mitte . Como sempre, 10 de setembro marca o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio nesta quarta-feira. É com isso que o diretor do filme, Vinsley, se preocupa: a prevenção. Ele próprio passou por uma situação semelhante à de seu ator principal, mas já estava um passo à frente no caminho certo. "Certo dia, eu estava sentado na sala de terapia e pensei que deveria contar aos outros o que estava vivenciando", diz Vinsley, que prefere se ater ao primeiro nome.

Ele quer alcançar pessoas que sofrem de depressão grave e que estão pensando em tirar a própria vida. Ele quer convencê-las a serem homens de verdade, mulheres de verdade, que se abrem e falam sobre seu estado de espírito. "Porque foi isso que eu aprendi", diz Vinsley: "Quando você fala sobre isso, você se entende melhor e consegue entender os sintomas."

Isso se aplica não apenas aos afetados, mas à sociedade como um todo. O tema do suicídio ainda ocupa um lugar secundário no debate público, o que não faz jus à sua importância. As estatísticas por si só revelam a magnitude do problema: recentemente, mais de 10.300 pessoas cometeram suicídio na Alemanha em um único ano. 534 mortes foram registradas somente em Berlim, o que, dada a densidade populacional, está acima da média nacional. No mesmo período, 108 pessoas morreram no trânsito da metrópole. Três quartos de todos os suicídios – isso também demonstram as estatísticas – são cometidos por homens.

Uma fala do filme parece aludir a isso: força incompreendida. Ela foi dita mais uma vez pelo personagem principal ao seu terapeuta. "Ser emotivo", explicou ele, "significa perder o controle. Não posso me dar ao luxo disso." E assim ele caminha por Berlim, pelos cânions urbanos, parado nos cruzamentos. Preso em sua angústia. Sozinho entre milhões.

As coisas não parecem melhores no trabalho. Mesmo a pessoa mais próxima dele no escritório não percebe a gravidade da situação até que seu colega finalmente tira a máscara. Ele, por sua vez, já percebeu há muito tempo que algo está errado com ele. "Mas ele não quer admitir", diz Vinsley.

Ele próprio tinha 16 anos quando algo começou a mudar em seu mundo emocional, ainda em Aachen, sua cidade natal. "Tomei consciência do problema aos 20 anos." Foi também em Aachen que ele teve sua primeira consulta no consultório de um terapeuta. "O terapeuta me disse que eu era jovem e inteligente. Que eu estava indo muito bem e que eu deveria conversar com um amigo. Tudo daria certo." Esse conselho não ajudou Vinsley.

Terminados os estudos, ele começou a estudar administração de empresas na Universidade de Ciências Aplicadas de Aachen. "Naquela época, eu já me interessava por trabalhos criativos." Vinsley fundou sua própria marca de moda, organizou seu primeiro ensaio fotográfico, mas logo percebeu que seria difícil conseguir orçamento para um bom fotógrafo. Ele pensou: "Então, vou fazer isso sozinho." Isso foi em 2016.

Vinsley mudou-se para Berlim logo depois. Partilhou um apartamento, continuou a fotografar e começou a fazer vídeos: publicidade, moda, música e até projetos maiores para outros artistas, trabalhando nos bastidores. "Em determinado momento, tive uma crise de significado artístico", diz Vinsley. "Queria concretizar outros projetos, trabalhar num tema verdadeiramente importante. Contar algo honesto da minha própria experiência." Foi assim que ele criou "Echter Mann".

Vinsley havia vivenciado o que significa sofrer de depressão por anos. Como é quando a pressão do sofrimento aumenta cada vez mais. E que é um erro presumir que você pode escapar dessa espiral descendente sozinho. "Para mim, era como se eu não quisesse ser um fardo para ninguém", diz o homem de 34 anos. "Eu não queria que as pessoas ao meu redor se preocupassem com a possibilidade de algo acontecer." Que ele pudesse se machucar.

Vinsley também percebeu que pensamentos sombrios se infiltravam e ocupavam espaço em sua vida cotidiana. "Isso costuma ser subestimado quando se trata de depressão", diz ele: "O próximo passo pode ser você não querer mais."

Diretor Vinsley: “Tive sorte que alguém reconheceu meu problema”

Vinsley estava mudando, e se não estivesse estudando, com toda a liberdade que o dia a dia na universidade oferece, essa transformação poderia ter sido notada. Ele se isolou, passando muito tempo em casa. Como o ator principal de seu curta-metragem, que eventualmente para de aparecer para trabalhar. "Tive sorte, porém, que alguém reconheceu meu problema."

Vinsley não quer entrar em mais detalhes. Ele apenas dirá o seguinte: Ele procurou ajuda profissional em Berlim, mas foi difícil. A demanda supera em muito a oferta de vagas para terapia. Crises sociais como a pandemia do coronavírus , bem como a guerra na Ucrânia e a tensa situação de segurança global, aumentaram a necessidade.

Especialistas estimam que haja uma escassez nacional de aproximadamente 7.000 vagas em planos de saúde públicos. O número dessas licenças para terapeutas em exercício é controlado pelas associações estaduais de médicos credenciados em planos de saúde públicos. Isso é feito por meio de um sistema de planejamento baseado nas necessidades, que se baseia, entre outros fatores, no tamanho da população. Em Berlim, centenas aguardam por uma vaga gratuita de terapeuta.

Vinsley sentiu a escassez. Ele escreveu e-mails e recebeu rejeições: "Lamentamos informar..." e assim por diante. Ele relata: "Alguns terapeutas só aceitavam pacientes particulares." Uma pessoa com plano de saúde obrigatório não tinha chance. Quando finalmente teve a oportunidade de se apresentar para as consultas iniciais nos consultórios, outro obstáculo surgiu diante dele. "Fiz três consultas, mas logo percebi que não era uma boa opção."

O relacionamento pessoal entre um terapeuta e seu paciente é crucial para o sucesso de um tratamento. É pelo menos tão importante quanto a abordagem terapêutica. Inúmeros estudos científicos demonstram que, quando a base pessoal está intacta, os sintomas melhoram, o que, por sua vez, pode ter um efeito positivo no relacionamento. A espiral descendente cessa e, na melhor das hipóteses, recomeça a espiral ascendente.

Pelo menos, foi assim com Vinsley. Ele encontrou um terapeuta com quem se conectou imediatamente. Juntos, começaram a lidar com a doença dele. E essa é a mensagem de "Homens de Verdade": sempre há uma saída para uma crise; ninguém precisa enfrentá-la sozinho.

Prevenção do suicídio em Berlim: o Senado está cortando verbas?

Isto é especialmente verdade em Berlim, onde existem inúmeros serviços de apoio. Estes são coordenados pelo "Gabinete de Prevenção ao Suicídio". Atualmente, este está a desenvolver uma estratégia para a capital, encomendada pelo Senado, que simultaneamente impôs um corte orçamental. Não está claro quanto dinheiro estará disponível para a prevenção no futuro. O financiamento para os próximos três anos não está garantido.

Organizações sociais, portanto, acompanham com grande preocupação o debate político em torno de potenciais cortes. Organizações sem fins lucrativos como a Caritas, que apoiou o projeto cinematográfico de Vinsley com uma bolsa, estimam os custos totais de produção em cerca de 120.000 euros. Quando o dinheiro acabou, ele lançou uma campanha de financiamento coletivo. Após uma pausa forçada nas filmagens, ele e sua equipe puderam continuar o trabalho. "Todos se envolveram voluntariamente", diz Vinsley: os atores, os figurantes, o roteirista, a equipe de filmagem, do cinegrafista ao técnico de iluminação. No total, cerca de 80 pessoas participaram de "Real Man".

O resultado é impressionante. O filme já participou de diversas competições. Por exemplo, no Interfilm Berlin 2024 e no Festival de Curtas-Metragens de Grimstad, na Noruega. "Real Men" foi selecionado para o Prêmio Alemão de Curtas-Metragens. Colônia, Zurique, Düsseldorf — e a lista continua. "Uma oportunidade pode surgir nos EUA, um tipo de festival onde filmes sobre saúde mental são exibidos para escolas", diz Vinsley.

Ele planeja explorar o tema do curta-metragem em um longa-metragem. Talvez também o desenvolva em uma série de partes — ainda não tem certeza. De qualquer forma, Vinsley precisa primeiro convencer uma produtora a apoiar seu novo projeto. Até lá, ele certamente consegue se imaginar em turnê com "Echter Mann". Ele não apenas exibiria o filme, mas também o discutiria com o público depois. Ele já fez isso algumas vezes e sempre foi bem recebido. Ele fará isso novamente nesta terça-feira no cinema Hackesche Höfe.

"Sinto que as pessoas me veem como acessível. Falo a língua delas, estou no nível delas", diz Vinsley, finalmente formulando uma frase que seu protagonista também poderia ter dito. Então, um dia, quando, como um homem de verdade, ele se lembra da palavra e do momento em que ela foi mencionada em uma sessão de terapia: "Depressão". Vinsley diz: "Você precisa abrir uma porta." Para aqueles que não conseguem mais fazer isso sozinhos.